Тест по физической культуре Лыжная подготовка 9 класс с ответами. Тест включает 16 заданий с выбором ответа.
1. Обучение ходьбе на лыжах следует начинать
1) со ступающего и скользящего шага
2) с поворотов на месте
3) с преодоления неровностей
2. Основным способом передвижения на лыжах является
1) переступание
2) скольжение
3) подъем
3. При подборе лыж носок поставленный вертикально лыжи должны находиться на уровне
1) головы
2) локтя поднятой руки
3) ладони поднятой руки
4) кончиков пальцев поднятой руки
4. При подборе лыжных палок их высота должна быть такой, чтобы их верхняя часть была
1) чуть выше подмышки
2) чуть выше плеч
3) на уровне плеч
5. Способ, который часто применяется при подъеме на лыжах в гору в прямом направлении, называется
1) переступление
2) елочка
3) лесенка
6. Способ подъема на склон на лыжах называется
1) плугом
2) упором
3) елочкой
4) веером
7. Самым быстрым лыжным ходом является
1) одновременный двухшажный коньковый ход
2) попеременный двухшажный ход
3) одновременный одношажный ход
4) одновременный бесшажный ход
8. Легкую атлетику называют «королевой спорта», какой вид спорта, среди зимних олимпийских дисциплин, называют «королем спорта»
1) лыжный
2) санный
3) конькобежный
9. Мазь для лыж выбирают в зависимости от состояния __________ и температуры воздуха
1) снега
2) лыж
3) здоровья
10. Скелетон является разновидностью
1) санного спорта
2) конькобежного спорта
3) горнолыжного спорта
4) многоборья
11. Фристайл и биатлон не относятся к зимним видам спорта
1) да, не относятся
2) нет, относятся
12. Участники соревнований конькобежного спорта стартуют
1) парами
2) тройками
3) четверками
13. Выберите правильный(е) ответ(ы). Что относятся к зимним видам спорта
1) скейтборд
2) дуатлон
3) сноуборд
4) фристайл
5) теннис
6) плавание
14. Фристайл — это
1) скоростной спуск на лыжной доске
2) прыжки с трамплина с элементами акробатики
3) прыжки с трамплина на лыжной доске
4) гонки с преследованием без применения лыжных палок
15. Биатлон относится к
1) санному виду спорта
2) конькобежному спорту
3) горнолыжному спорту
4) лыжному виду спорта
16. Назовите зимний вид спорта, в котором спортсменам необходимо как можно быстрее преодолеть соревновательную дистанцию.
Ответы на тест по физической культуре Лыжная подготовка 9 класс
1-1
2-2
3-3
4-1
5-2
6-3
7-1
8-1
9-1
10-1
11-2
12-1
13-234
14-2
15-4
16. Лыжные гонки